A queda de cabelo é um fenómeno que ocorre naturalmente ao longo da vida. Começa por cair sem parecer alarmante, mas conforme o tempo vai passando, começa-se a sentir a falta de densidade capilar ou até a sua falha significativa.
A grande culpada deste problema chama-se Alopécia Androgenética, isto é, a queda temporária, parcial ou geral, dos pelos ou cabelos, popularmente mais conhecida por calvície.
Esta condição é genética e pode manifestar-se em qualquer idade. Afeta cerca de 29% a 40% dos homens entre os 18 e os 59 anos1 e cerca de 40% das mulheres aos 50 anos. Menos de 45% das mulheres chegam aos 80 anos sem problemas capilares2.
No entanto, existem algumas recomendações que ajudam a prevenir o agravamento do problema:
- Evite lavar o cabelo todos os dias, pois pode danificar os folículos e tornar o cabelo mais fraco e quebradiço. Opte por lavar entre 2 a 3 vezes por semana;
- Adote uma alimentação saudável e balanceada. Alimentos proteicos e ricos em vitaminas e minerais têm um papel fundamental na saúde dos folículos capilares e no seu fortalecimento;
- Faça exames regulares para verificar o estado geral de saúde, já que, por vezes, a queda de cabelo está associada a alterações hormonais;
- Enerve-se menos e pratique exercício físico com regularidade, já que a circulação sanguínea melhora e, consequentemente, os cabelos ficam mais fortalecidos e resistentes à queda;
Se a queda de cabelo persistir num nível acima do que é considerado normal, consulte um especialista para fazer um correto diagnóstico e verificar se há necessidade de iniciar tratamento ou procedimento para combater o problema. Existem diversos tratamentos, mas para que sejam verdadeiramente eficazes, é importante que sejam indicados de acordo com o problema encontrado e iniciados o mais cedo possível.
A terapêutica pode passar por medicação oral, aplicação tópica de fármacos, corticosteroides ou tratamentos com laser. Também pode envolver procedimentos cirúrgicos, como transplante capilar.
Ocicol é exemplo de uma solução cutânea que pode adotar, indicada para o enfraquecimento e queda do cabelo, parcial ou total. Com o cabelo e couro cabeludo seco, aplique o medicamento e massaje sobre a área afetada. A dose recomendada é de 10 bombadas (1 ml), 2 vezes por dia, independentemente da área afetada. A dose máxima são 20 bombadas (2 ml) por dia.
Os utilizadores ideais de Ocicol são homens que apresentem queda ou enfraquecimento de cabelo no topo da cabeça e mulheres com enfraquecimento generalizado do cabelo.
Referências:
1The effects of hair loss in European men: a survey in four countries. European Journal of Dermatology. Volume 10, Number 2, 122-7, March 2000, Cas cliniques. D. Budd, D. Himmelberger, T. Rhodes, T.E. Cash, C.J. Girman, Department of Epidemiology, Merck Research Laboratories, BL 1-7, 10 Sentry Parkway, Blue Bell, PA 19422, USA.
2Female pattern hair loss. DermNet NZ. Dr Leona Yip, Research Fellow, St Vincent’s Hospital, Melbourne, Australia, 2007. Updated by Prof Rod Sinclair, Melbourne, Australia, July 2015.
Código PPXX/ 2021
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