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Castanhas – Quentes e boas

2 de Novembro, 2020

Castanha portuguesa, muita energia e poucas calorias

Assadas, cozidas, guisadas, em puré, em conserva, é como quiser. É bem verdade que as nossas castanhas dispensam apresentações, mas é curioso como pouco se fala das suas qualidades nutricionais.

As castanhas são alimentos extremamente saudáveis que proporcionam numerosos benefícios ao organismo:

  • regulam o intestino;
  • melhoram o perfil lipídico;
  • possuem aminoácidos essenciais;
  • contêm quantidades significativas de fibra;
  • são boas fontes de vitaminas e minerais.

A castanha, ao contrário dos outros frutos secos, é rica em hidratos de carbono complexos, sob a forma de amido e fibra, e apresenta menos calorias. Contém vitamina A, B e E, cálcio, fósforo, ferro e ácidos fólico. A sua elevada concentração em potássio e baixo teor em sódio, torna-a adequada a uma dieta para pessoas hipertensas ou com problemas cardíacos.

Como possui substâncias alcalinizantes que neutralizam o excesso de ácidos no sangue e facilitam a sua eliminação através da urina, a castanha ajuda a fortalecer o organismo tornando-o mais resistente a doenças.

Rinocalm Generis

Cetirizina Rinocalm

10mg, 20 Comprimidos

Cetirizina, Dicloridrato

Benaderma Pruri

Benaderma Pruri

1 Frasco, 100g Suspensão Cutânea

Terbinafina Generis

Terbinafina Generis

10mg/g, 15g Creme

Cloridrato de Terbinafina

Lactulose Generis

Lactulose Generis

666,7mg/ml, 1 Frasco 200ml Xarope

Lactulose

Decubal Loção Corporal

Decubal Loção Corporal

200ml

Sem corantes, Sem parabenos, Sem perfume

Folicalm Generis

Folicalm Generis

20mg, 120ml Champô

Cetoconazol

Linospro

Amorolfina Linospro

50mg/ml, 1 Frasco 5ml

Amorolfina

Flusidon Generis

Bromexina Flusidon

0,8mg/ml, 1 Frasco 200ml, Solução Oral

Bromexina

Digespan

Pantoprazol Digespan

20mg, 14 Comprimidos Gastroresistentes

Pantoprazol

Ambroxol Generis

Ambroxol Generis

200ml Xarope

Ambroxol

Benaderma Calm

Benaderma Calm

30g Creme

Cânfora, Difenidramina, Óxido de Zinco

Aciclovir Labesfal

2g ou 10g Creme

Aciclovir

Lacto-Levur

Lacto-Levur

20 Cápsulas

Lactobacilos Vivos, Vitaminas do Complexo B

VitaminaC Retard

VitaminaC Retard

500mg, 20 ou 60 Cápsulas

Ácido ascórbico (Vitamina C)

Lactulose Generis

10g/15 ml Xarope

Lactulose

Decubal Creme

Decubal Creme

100g ou 250g

Sem corantes, Sem parabenos, Sem perfume

Acqua-Mer

Acqua-Mer

Spray Nasal

Solução Isotónica de Água do Mar

Beacita

Beacita

60mg 84 Cápsulas

Orlistato

Clotrimazol Generis

Clotrimazol Generis

10mg/g, 20g ou 50g Creme

Clotrimazol

Painex

Diclofenac Painex

10mg/g, 100g Gel

Diclofenac

Ocicol

Ocicol

50mg/ml, 1 ou 3 Frascos 60ml, Solução Cutânea

Minoxidil

Paracetamol Generis

Paracetamol Generis

500mg, 20 Comprimidos

Paracetamol

Flusidon Generis

Bromexina Flusidon

1,6mg/ml, 1 Frasco 200ml, Solução Oral

Bromexina

Conforpam

10mg, 20 ou 40 Comprimidos

Butilescopolamina

Bacitracina Zimaia

Bacitracina Zimaia

10g ou 30g Pomada

Bacitracina, Retinol

Parafinina

Parafinina

1 Frasco 145ml, Solução Oral

Parafina Líquida

Decubal Ureia 10% Loção Corporal

Decubal Ureia 10% Loção Corporal

475ml

Sem perfume

Cetirizina Aurobindo

Cetirizina Aurobindo

10mg, 20 Comprimidos

Cetirizina

Paracetamol Generis

Paracetamol Generis

40mg/ml, 1 Frasco 85ml Xarope

Paracetamol

Acqua-Mer Eucalipto

Acqua-Mer Eucalipto

Spray Nasal

Solução Hipertónica de Água do Mar

Tricalma EF

Ibuprofeno Tricalma EF

400mg, 20 Comprimidos

Ibuprofeno

Macrogol Generis

10g x20 saquetas

Sorbitol

Decubal Clinic Creme Facial

Decubal Clinic Creme Facial

100g

Sem corantes, Sem perfume

Omega 3 Generis

Omega 3 Generis

30 Cápsulas

Ácidos Gordos

Benaderma Gel

20 mg/g 50g Gel

Difenidramina

Reumolide

Diclofenac Reumolide

10mg/g, 100g Gel

Diclofenac Dietilamónio

Exxelir

Acetilcisteína Exxelir

600mg, 20 Comprimidos Efervescentes

Acetilcisteína

Tricalma

Ibuprofeno Tricalma

200mg, 20 Comprimidos

Ibuprofeno

Decubal Clinic Creme Corporal

Decubal Clinic Creme Corporal

425ml ou 1000ml

Sem corantes, Sem parabenos, Sem perfume

Clotrimazol Generis

Clotrimazol Generis

10mg/g, 50g Creme, 7 aplicações

Clotrimazol

Ibuprofeno Generis

Ibuprofeno Generis

20mg/ml, 1 Frasco 200ml Suspensão Oral

Ibuprofeno

Remilax

Etofenamato Remilax

50mg/g, 100g Gel

Etofenamato

Glucosamina Generis

Glucosamina Generis

1500mg, 60 Saquetas em Pó, Solução Oral

Sulfato de Glucosamina

Livixon

Aciclovir Livixon

50mg/g, 10g Creme

Aciclovir